Услуга
Функциональный тренинг групповых программ

Данный вид тренинга развивает одновременно все основные физические качества человека: силу (в виде всё-таки силовой выносливости прежде всего – но именно такой вид силы в обычной жизни и требуется обычно), скорость, аэробную выносливость, гибкость, координацию движений.
- FT
- CIRCLE TRAINING
- 55 минут
Это уникальная тренировочная программа. Одно из самых энергоемких занятий, которое развивает все основные двигательные качества человека. Используют самое разнообразное оборудование: нестабильные платформы, разнообразные свободные веса, амортизаторы — это все позволяет сделать тренировку эффективной.
- 55 минут
Круговая функциональная тренировка на специализированной функциональной раме. Позволяет достигать комплексного развития физических способностей и содействует повышению общей работоспособности организма.
Доступно владельцам
клубных карт:
Выберите подходящий вариант